Description
Valériane EPF / Valeriana officinalis
Rien de tel que la valériane pour pouvoir s’accorder un sommeil de grande qualité. Le tout sans aucun effet secondaire. Cette plante est l’alliée toute trouvée pour que vous vous accordiez un bon repos naturellement !
- Induit la sérénité et la tranquilité
- Aide à avoir un sommeil sain et réparateur
Histoire de la Valériane
Ce n’est qu’au 18ème siècle que les vertus sédatives de cette plante furent mises en évidence. Les médecins grecs et Romains lui reconnaissaient une action spasmolytique, analgésique et diurétique.
La Valériane possède des parties souterraines particulièrement développées. Sa racine, d’une couleur jaune, d’une odeur très caractéristique et très désagréable est particulièrement appréciée des chats, d’où son nom « d’Herbe aux Chats ».
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