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10 choses simples pour être heureux
Aujourd'hui j'avais envie de vous partager cette jolie métaphore : Chacun entend ce qui l’habite et ce qui importe dans sa vie avec "l'histoire d'un sioux à New York."
Entraînement fractionné de haute intensité (ou HIIT : Hight Intensity Interval Training) est une méthode d’entraînement basées sur la répétition d’exercices intenses
Aujourd'hui j'avais envie de vous présenter Thomas RICQ. Thomas est naturopathe holistique et vient de passer plusieurs mois en Inde pour se perfectionner en médecine Ayurvédique.
Décontracter les yeux, stimuler les autres sens, gérer les émotions pour améliorer la VISION. On cherche l’Harmonie entre l’œil et la vision, entre le cerveau et l’interprétation.
Giulia Enders et le charme discret de l'intestin
Tutoriel Maquillage - Signature Sourcils
Tutoriel Maquillage - Moue Rouge
Tutoriel Maquillage - Look Exaltant
Tutoriel Maquillage - Ligne Parfaite / Maquillage Yeux
Tutoriel Maquillage - Des Cils REN VER SANTS !
Tutoriel Maquillage - Equilibrer & Sculpter
émulsion douce, préserve le manteau protecteur de la peau, nettoie et démaquille
Matin et soir, vaporiser la Lotion Tonifiante / clarifiante sur le visage, le cou et le décolleté, puis faire pénétrer délicatement par la chaleur des mains.
Cette technique permet de rebooster votre capacité adaptative au froid
C’est une porte d’entrée idéale pour accéder aux bienfaits de la respiration, parmi d’autres nombreuses techniques comme le Pranayama, Wim Hof ou Buteyko.
C’est une pratique très simple et rapide à mettre en place : brosser sa peau (sèche), dans son entièreté, tous les jours, durant 5 à 10 minutes (matin et soir si possible).
Quel type d’alimentation favorise l’inflammation ? L’inflammation est-elle la mère de toutes les maladies modernes (maladies cardiovasculaires, neurologiques, psychiatriques, obésité...) ?
Cette séance d'hypnose pour se détendre a été improvisée en direct lors d'un voyage au sud de l'inde
pour un teint parfait!